Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1383 kcal
|
Fat: 56.12g | Prot: 83.47g | Carbs: 139.91g.
Breakfast: Помело, ВкусВилл Форель Кусок (Рыба Мороженая), Кофе с Сахаром, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Global Village Икра из Кабачков, Белый Хлеб, Алые Паруса Морская Капуста Маринованная с Кунжутом и Чесноком, Капуста Тушеная с Мясом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Мираторг Капуста Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Секрет Фермы Творожная Масса с Цукатами . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|