Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1359 kcal
|
Fat: 69.11g | Prot: 34.54g | Carbs: 152.62g.
Breakfast: 365 Дней Паста Шоколадно-Ореховая, Чай, Царь Хлопья 5 Злаков, Мария Печенье. Lunch: 365 Дней Паста Шоколадно-Ореховая, Дикси Крекер Рыбки, Конти Конфета Золотая Лилия, Гречка Отварная, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Other: ОК Паштет Печеночный, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|