|
Yeay!! Het gaat langzaamaan wel omlaag. Gisteren ziek op bed de hele dag. Vandaag ook. Dus misschien minder eetlust? En keto dieet natuurlijk :D
|
66.4 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
525 kcal
|
Fat: 29.50g | Prot: 41.00g | Carbs: 18.80g.
Breakfast: Blue Band Goede Start, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+. Snacks/Other: AH Jonge Goudse Kaas 48+, AH Gerookte Kipfilet, AH Blauwe Bessen. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
Goed bezig! En beterschap.
05 Feb 19 by member: Pienpain
|
05 Feb 19 by member: brigensam
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|