Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1503 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 125.95g | Carbs: 91.22g.
Breakfast: Чай, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Черемушки Батон с Отрубями. Lunch: Скит Майонез, Черемушки Батон с Отрубями, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Dinner: Шоколад, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mudrii paltus's Weight History
|