Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
89.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1305 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 127.37g | Carbs: 80.05g.
Breakfast: Петропавловское Молоко 2,5%, Гранола. Lunch: Приготовленная Летняя Тыква, Оливковое Масло, Куриная Грудка. Dinner: Здорово Слайсы , Куриная Грудка, Оливковое Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Farizafm's Weight History
|