Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
84.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
937 kcal
|
Fat: 39.56g | Prot: 45.12g | Carbs: 102.46g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Магнит Помело, Бахетле Перловка с Овощами, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadina883's Weight History
|