Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1742 kcal
|
Fat: 71.54g | Prot: 73.84g | Carbs: 201.71g.
Breakfast: Мария Печенье, Царь Хлопья 5 Злаков, Чай, 365 Дней Паста Шоколадно-Ореховая. Lunch: Мария Печенье, Курица Вареная, Картошка Вареная. Dinner: Апельсин. Snacks/Other: Дикси Крекер Рыбки, 365 Дней Паста Шоколадно-Ореховая, Хохланд Творожный Сыр, Багет. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|