Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
874 kcal
|
Fat: 46.20g | Prot: 58.27g | Carbs: 54.33g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Delight Креветки. Lunch: Русский аппетит Кунжут, Aroy-D Соус Шрирача, Окей Манго, Якитория Эдамамэ, Авокадо Авокадо, Зеленая Точка Сашими Лосось с Салатом Чука, Мираторг Цветная Капуста. Dinner: Простоквашино Зернистый Творог. Snacks/Other: Fish House Креветки Королевские. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skyinmyheartt's Weight History
|