👎👎
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94.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 February 2019:
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414 kcal
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Fat: 22.30g | Prot: 15.89g | Carbs: 37.34g.
Breakfast: Vollkornbrot, Kaffee, Kerrygold Butter, Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Weizenbrötchen. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Grüss dich Ernst. Wünsch dir gute Besserung. Denk am Mittwoch an dich. Hoffe es fällt alles gut aus. Pass auf di h auf.Mach langsam.😍🙋♀️
04 Feb 19 by member: schnorra
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Gute Besserung und das kriegst du doch leicht wieder runter. 🍀🙋♀️
04 Feb 19 by member: Süsse 60+
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ernesto.julian's Weight History
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