Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
125.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
2228 kcal
|
Fat: 68.89g | Prot: 105.41g | Carbs: 302.42g.
Breakfast: Песочное Печенье, Овсяная Каша на Воде, Лента Сыр Лёгкий 30%, Авокадо Авокадо, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Сваренное Вкрутую Яйцо, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек). Lunch: Мак-Вар Макароны Ржаные, Лента Куриный Фарш, Квашеная Капуста. Dinner: Азбука Вкуса Лапша Удон с Курицей в Кисло-Сладком Соусе, Spring Лимонад, Лента Цветная Капуста Замороженная, Говядина Отварная. Snacks/Other: Лимонад, НЕВА Зефир, Песочное Печенье, Апельсин, Bio Баланс Творог Обезжиренный 0,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julya1986's Weight History
|