Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
949 kcal
|
Fat: 38.72g | Prot: 58.88g | Carbs: 91.45g.
Breakfast: Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины", Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе. Lunch: Щи с Мясом. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Ягоды, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrinka1991's Weight History
|