Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1719 kcal
|
Fat: 56.80g | Prot: 60.41g | Carbs: 244.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Рисовые Хлопья. Lunch: Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Творогом. Snacks/Other: Сыробогатов Плавленный Сыр с Грибами, Кофе с Молоком, Банан, Мандарины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristi9219's Weight History
|