Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
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53.3 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 February 2019:
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1413 kcal
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Fat: 34.28g | Prot: 98.89g | Carbs: 180.46g.
Breakfast: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Sarchio Crema Cacao Fondente, Cannella, Valsoia Latte di Mandorla , Prozis Avena Brownie, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Zucca, Hero Miele , Uovo, Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Albume d'uovo. Lunch: Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Auchan Riso Ribe Integrale, Melanzana, Petti Polpa Fine di Datterini. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne, Broccoli. Snacks/Other: I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Fragole, Mirtilli, Zuegg Marmellata di Albicocche Leggera , Nattura Pane Azzimo, Finocchio Crudo, Venchi Cioccolato Fondente. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Alessia2787's Weight History
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