Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
765 kcal
|
Fat: 29.92g | Prot: 55.12g | Carbs: 72.60g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чай, Фруктоза, Вареное Яйцо. Lunch: Авида Молоко 2,5%, Творог 5%, Great Life Фруктоза. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пекинская Капуста, Красный Лук, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Русский аппетит Ванильный Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktorriaAn's Weight History
|