Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
67 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1051 kcal
|
Fat: 76.61g | Prot: 78.29g | Carbs: 10.60g.
Breakfast: Беларусь Сыр Маасдам, Орехи Кешью, Дары Природы Миндаль Натуральный, Хохланд Сыр Креметте. Lunch: Сало, Жареная Говядина (Только Постное), Яйцо Куриное. Snacks/Other: Красный Октябрь Горький Шоколад 80%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Сыр Сулугуни, Магнолия Крылья Жареные, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|