Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1823 kcal
|
Fat: 57.72g | Prot: 43.34g | Carbs: 207.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Гречка. Lunch: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Сметана 15%, Сливочное Масло, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Монетка Плов с Овощами, Волжский Пекарь Штрудель Вишневый. Snacks/Other: Гармония Сметана 20%, Метатр Блины Домашние, Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mahagon775's Weight History
|