Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
961 kcal
|
Fat: 32.44g | Prot: 53.56g | Carbs: 115.90g.
Breakfast: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Омлет с Молоком. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Омлет с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Картофельный Суп. Dinner: Orion Чокопай, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: Кременкульское Зоохрум, Банан, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FAT elena's Weight History
|