Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1762 kcal
|
Fat: 63.37g | Prot: 63.92g | Carbs: 246.74g.
Breakfast: Сладкая Булочка, Яйцо Всмятку, Летний День Молоко 3,2%, Чай. Lunch: Сметана, Молоко (Цельное Молоко), Чай, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Капуста Тушеная с Курицей, Сушки, Сладкая Булочка. Snacks/Other: Банан, Банан, Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelikavita73's Weight History
|