Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
80.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1593 kcal
|
Fat: 80.81g | Prot: 111.58g | Carbs: 103.02g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Mlekovita Сыр Маздамер, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Жареная Рыба (в Панировке), Борщ. Dinner: Помидоры, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena stroineet's Weight History
|