Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
51.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
927 kcal
|
Fat: 50.55g | Prot: 36.94g | Carbs: 69.19g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Фишерель Форель Слабосоленая, President Брынза, Каравай Батон Наше Солнышко. Lunch: Теремок Блин со Сгущенкой , Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром , Теремок Гороховый Суп с Копченостями. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|