Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2019
|
71.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
1690 kcal
|
Fat: 99.25g | Prot: 103.86g | Carbs: 97.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Куриный Рулет, Кетчуп, Яичница. Lunch: Куриный Рулет, Дядя Ваня Перец Чили Маринованный, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Dinner: Слабое Кофе с Сахаром, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Окей Груша Конференс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катеринка33rus's Weight History
|