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kann das sein? zwei tage später🤔
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86.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 January 2019:
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1245 kcal
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Fat: 50.88g | Prot: 67.67g | Carbs: 134.57g.
Breakfast: Alnatura Cranberrys Gesüßt, Kaffee mit Milch, Äpfel, Aldi Haferflocken. Lunch: REWE Alaska Seelachsfilet, Beste Ernte Junge Erbsen, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Schmierkäse, Margarine, Zucchini, Kaufland Bio Tofu Hack. Snacks/Other: Expressi Milch, Expressi Cioccolata, Schokoladenstückchen, Äpfel. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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canimbra's Weight History
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