Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2019
|
46.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
1767 kcal
|
Fat: 79.90g | Prot: 36.36g | Carbs: 225.76g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Акконд Конфеты Зернушка. Lunch: Ржаной Хлеб, Райт Тефтели под Соусом, Рис Вареный. Dinner: Растительное Масло, Домашние Шедевры Салат Морковь с Грибами по-Корейски, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты "Третьяковская Галерея", Акконд Конфеты Нямик, Сладкие Шоколадные Конфеты, Мёд, Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Имбирное с Яблоками, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Имбирное с Яблоками, Планета Сырков Сырок с Изюмом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kim Yuna14's Weight History
|