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63.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 January 2019:
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1310 kcal
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Fat: 53.36g | Prot: 58.56g | Carbs: 151.78g.
Breakfast: Stadtbäckerei Junge Müslistange, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Lunch: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Lidl Hass Avocado, Aldi Mozzarella Leicht, Heidelbeeren. Dinner: Käse, Mischkornbrot. Snacks/Other: Piasten Eukalyptus Menthol. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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 Comments
Hey, Kopf nicht hängen lassen. Geht auch wieder in die andere Richtung. Kosequent sein und durchhalten 😃 Wir schaffen unser Ziel
30 Jan 19 by member: Pinguin1512
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kleene2309's Weight History
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