|
сегодня на месте
|
58.6 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1976 kcal
|
Fat: 132.66g | Prot: 96.99g | Carbs: 37.09g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Кето булочки с семечками, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо. Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Мука Миндальная, Source Naturals Псиллиум, Яйцо, Кубанская Буренка Сметана 25%, Агрокомплекс Творог 5%. Dinner: Вино Красное Сухое, Мегамарт Салат Цезарь, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Литвинова )'s Weight History
|