Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1151 kcal
|
Fat: 26.09g | Prot: 104.37g | Carbs: 133.65g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Черничный, Smartbar Гранола Абрикос-Шелковица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Персик. Lunch: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры Черри, Ашан Филе Куриное Запеченое. Dinner: Вареное Яйцо, Лента Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Славмо Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Vasco Xbar со Вкусом Ягодного Пирога, Мандарины, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Персик. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kazumi123's Weight History
|