Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
42.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1447 kcal
|
Fat: 39.01g | Prot: 102.00g | Carbs: 219.91g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Останкинский Молочный Комбинат Ацидофилин Термостатный, Красный Октябрь Какао Порошок, Банан, Борщ. Dinner: ПП Безе, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: 0 Калорий Тирамису, Куриное Филе Вареное, Bite Батончик Вишня-Миндаль, Крепыш Бифидо Кефир. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|