Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1198 kcal
|
Fat: 77.52g | Prot: 62.56g | Carbs: 62.08g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Рестория Гуляш Свиной, Растительное Масло, Яйцо, Белая Мука, Простоквашино Кефир 3,2%, Arteoliva Маслины с Костью. Dinner: Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Растительное Масло, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Сельдерей, Рестория Гуляш Свиной, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Snacks/Other: Семечек Стакан Семечки, Простоквашино Молоко 3,2%, Каждый День Чернослив Сушеный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraVav's Weight History
|