Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2019
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53.9 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 January 2019:
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1322 kcal
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Fat: 43.28g | Prot: 126.77g | Carbs: 49.97g.
Breakfast: Hofmaier Hauchfein Kochschinken , Latte Macchiato. Lunch: Putenfleisch Light, Duplo Duplo, Latte Macchiato. Dinner: Jütro Rahmgemüse Gourmet, Almare Pazifik Wildlachsfilet, Roter Tafelwein. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen zusammen ☕️ kommt gut in die neue Woche, irgendwie bekommen wir den Montag schon rum, oder? 😬
28 Jan 19 by member: michi_live
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Müssen wir ja, nützt nichts ;-). Wünsche dir auch einen angenehmen Montag. LG
28 Jan 19 by member: Nizzy1988
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Guten Morgen liebe Michi. Klar kriegen wir den Montag rum - think positive 🤗🌞
28 Jan 19 by member: wuschel_75
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Das wird schon, einen schönen Montag noch ;-)
28 Jan 19 by member: neweys
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Hallo! Sowieso kriegen wir die Woche wieder rum, der halbe Montag ist schön geschafft 😉
28 Jan 19 by member: Mel.81
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