SilkeOs's Journal, 28 Jan 19

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6x in der letzten Woche Sport gemacht. Lass mich davon jetzt nicht runterziehen.

61.5 kg Lost so far: 6.5 kg. Still to go: 2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 January 2019:

3097 kcal

Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

Gaining 0.2 kg a Week

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Comments

Was sagt denn der Umfang?

30 Jan 19 by member: susanmoneypenny

Positiv denken 😉 könnten auch Muskeln sein die du aufgebaut hast .

30 Jan 19 by member: Cat_Lizzy

Den Umfang hatte ich leider net gemessen am Anfang. Aber am Freitag hab ich so einen Bodycheck mit Messung wie wie Fettwerte sind. Da bin ich extrem gespannt.

30 Jan 19 by member: SilkeOs


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