Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2019
|
74.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
1424 kcal
|
Fat: 118.82g | Prot: 60.05g | Carbs: 27.66g.
Breakfast: Помидоры, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Жареное Яйцо. Lunch: Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Капуста Тушеная, Котлета. Dinner: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Кето- творожники. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия010280's Weight History
|