Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
52 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1354 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 60.64g | Carbs: 103.61g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Макдоналдс Облепиховый Пунш. Lunch: Чай, Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Борщ с Говядиной. Dinner: Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Игристое Вино, Салат Овощной с Маслом, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allaptiy's Weight History
|