Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
85.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
1135 kcal
|
Fat: 44.60g | Prot: 56.72g | Carbs: 127.33g.
Breakfast: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Мандарины, Сгущенка, Monolith Frischkäse Viertelfettstufe, Цельное Молоко. Lunch: Ehrmann Obstgarten Hüttenspaß À La Apfelstrudel, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Цельное Молоко, Vitakrone Hummus Rote Beete, Lidl Roggenmischbrot, Lidl Grobe Bratwurst, Punica Multivitamin 17+4. Dinner: HP Honey BBQ Sauce, Punica Multivitamin 17+4, Lidl Grobe Bratwurst, Гречневая Каша, Болгарский Перец, Помидоры Черри. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marsenok's Weight History
|