Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
46.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
944 kcal
|
Fat: 23.44g | Prot: 40.81g | Carbs: 142.24g.
Lunch: Сыр Адыгейский, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Чернослив, Банан, Matti Фруктовые Мюсли. Dinner: Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Other: Вода, Вода, Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом 2%, Кофе (Растворимое), Кофе с Молоком, Вода. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|