|
ну вот перед женскими всегда так:((
|
86.7 kg
Lost so far: 35.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1197 kcal
|
Fat: 30.81g | Prot: 24.40g | Carbs: 206.42g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Nesquik Какао, Помело, Пятерочка Яблоко Красное, Груша, Бела Слада Мягкая Карамель, Любятово Печенье Топленое Молоко. Lunch: Приготовленный Лук, Каша Пшенная на Воде, Чеснок, Дружба Плавленный Сырок. Dinner: Плавленный Сыр, Каша Пшенная на Воде, Приготовленный Лук. Snacks/Other: Помело, Nesquik Какао. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iskorka ya's Weight History
|