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Unglaublich!! Es läuft und läuft 😍
Heute gibt es zur Belohnung eine Gyros Pita 😜
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76.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 January 2019:
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946 kcal
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Fat: 16.79g | Prot: 64.30g | Carbs: 136.60g.
Breakfast: Weintrauben, Honigmelonen, Erdbeeren, GutBio Agavendicksaft, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%. Lunch: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Dinner: Optiwell Joghurt Stracciatella, Peperoni, Tomaten, Champignons. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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charlys ziel's Weight History
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