Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
79.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1727 kcal
|
Fat: 66.42g | Prot: 110.47g | Carbs: 251.93g.
Breakfast: Окей Изюм Темный, Сахар, Яблочный Пирог, Избенка Сыр Фасованный Голландский , Овсяная Каша на Воде, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Масли Повидло Яблочное, Рот Фронт Галеты Армейские, Бабаевский Элитный 75% Какао, Сухие Сливки, Сазан, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Наши Кулинары Уха Царская, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Dinner: Сахар, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Сазан. Snacks/Other: Яблочный Пирог, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Бахетле Салат Крабовый без Заправки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenaverevkina's Weight History
|