Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
113.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1791 kcal
|
Fat: 75.82g | Prot: 137.50g | Carbs: 151.30g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо Куриное, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Продуктовая Аптека Кукурузный Крахмал. Lunch: Помидоры, Макфа Гречка в Пакетиках, Куриное Филе, Лук, Кубанский Молочник Сметана 20%, Морковь. Dinner: Белый Медведь Сметана 15%, Творог 5%, Оливковое Масло, Магнит Апельсин, Квашеная Капуста, Окское Желток, Grovo Белок Яичный. Snacks/Other: Крутой Окер Семечки Жареные, Магнит Хурма. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliazosimova's Weight History
|