Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1420 kcal
|
Fat: 48.66g | Prot: 41.56g | Carbs: 208.22g.
Breakfast: Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Тыквенный Сок, Сосиски, Картошка Вареная. Dinner: Мороженое Пломбир, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Поджаренный Белый Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|