Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
2284 kcal
|
Fat: 117.82g | Prot: 103.12g | Carbs: 206.75g.
Breakfast: Sałata Rzymska, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Rzodkiewka, Pomidory Koktajlowe, Czerwona Papryka, Oliwa z Oliwek, Bułka z Ziarnami, Masło, Pieczony Schab Wieprzowy, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Ser Gouda. Lunch: Janczewscy Szarlotka. Dinner: Ryba po Grecku, Melvit Kasza Bulgur Ugotowana. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sokolica83's Weight History
|