Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2019
|
108 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 23 January 2019:
|
928 kcal
|
Fat: 53.78g | Prot: 49.64g | Carbs: 58.14g.
Breakfast: Яичница, Вода, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Говядина Тушеная, Лэнд Греча Отварная с Грибами и Луком. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|