|
(((
|
61.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2019:
|
2324 kcal
|
Fat: 112.19g | Prot: 151.16g | Carbs: 182.90g.
Breakfast: Greenfield Чай Черный, Полевское Молоко 3,2%, NL International Коктейль Латте, Вода. Lunch: NL International Протеиновые Мюсли Оригинальные, Будем Здоровы Творог Обезжиренный, Вода, Greenfield Чай Черный. Dinner: Сыр Колбасный, Щедрые Хлебцы Гречневые, NL International Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Other: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Premier Of Taste Семечки Подсолнечника Очищенные, Яблоко, Greenfield Чай Черный, Вода. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bell2nat's Weight History
|