Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2019:
|
1475 kcal
|
Fat: 62.88g | Prot: 64.97g | Carbs: 160.78g.
Breakfast: Киприно Сыр Сливочный, Мерси Конфеты, Кофе, Овсяноблинчик. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Яблоко Голден, Оливковое Масло, Хохланд Сыр Фетакса, Кускус (Вареный). Dinner: Мёд, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого Грецкий Орех-Кленовый Сироп, Тилапия, Кускус (Вареный). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Ushakova's Weight History
|