Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2019
|
51.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2019:
|
1451 kcal
|
Fat: 85.92g | Prot: 97.17g | Carbs: 133.69g.
Breakfast: ВкусВилл Хурма Сушеная, Урбеч Урбеч из Арахиса, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Дарман Ряженка , Петмол Сливки 33%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Rocky Mountain Маршмеллоу. Lunch: Помидоры, Яйцо, Гречка. Dinner: Дарман Ряженка , Урбеч Урбеч из Арахиса, Приготовленный Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог 5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mery036Amy's Weight History
|