Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2019
|
105.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2019:
|
1506 kcal
|
Fat: 38.89g | Prot: 52.40g | Carbs: 231.84g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соевый Соус. Lunch: Ролл с Огурцом, Роллы Филадельфия. Dinner: Добрый Апельсиновый Сок, Теремок Морс Клюквенный, Пицца с Сыром (36 см). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|