Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2019:
|
1402 kcal
|
Fat: 66.64g | Prot: 54.27g | Carbs: 146.48g.
Breakfast: Черный Принц Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Eco Botanica Крекер с Отрубями, Сладким Перцем и Зеленью, Вареное Яйцо, Черный Принц Сыр. Dinner: Ленивая Овсянка. Snacks/Other: Русское Море Крабовое Мясо, Lorado Ананас Консервированный, Теремок Сырный Крем-Суп, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zzaaii2255's Weight History
|