Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2018
|
44.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2018:
|
1773 kcal
|
Fat: 56.64g | Prot: 131.21g | Carbs: 179.68g.
Breakfast: Herbalife Formula 1 Pro, Latte Sardegna PS, Herbalife Infuso a Base di Erbe, Caffè Espresso. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Roncaia Riso Nero Integrale, Petto di Pollo, Carne, Carote, Zucchine. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Finocchio, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale, Casa Modena Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Uovo. Snacks/Other: Herbalife Barretta Proteica Mandorla e Vaniglia, Kalos Yogurt Greco Pesca 0%, Skippy Burro di Arachidi, Mila Skyr Albicocca, Skippy Burro di Arachidi. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariaore's Weight History
|