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Kein Sport macht sich bemerkbar oder der Sprung nach unten ist jetzt wieder weg
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87.2 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 January 2019:
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1706 kcal
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Fat: 46.79g | Prot: 58.55g | Carbs: 243.17g.
Breakfast: Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Grafschafter Butter Toast, Zentis Frühstücksgelee. Lunch: Tomaten, Dulano Edelsalami, Grafschafter Unsere Besten. Dinner: Erbsen und Möhren (Gefroren), Aldi Basmati Reis, Penny Markt Saure Sahne, Landjunker Putengeschnetzeltes. Snacks/Other: Haribo Sea Friends, KitKat Chunky White , KitKat KitKat, Blaubeeren, Kiwi, Äpfel. more...
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2265 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Sleeping - 7 hours and 59 minutes, Resting - 15 hours and 21 minutes. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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Sonja234567's Weight History
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