Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2019
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2019:
|
810 kcal
|
Fat: 44.52g | Prot: 53.30g | Carbs: 49.72g.
Breakfast: Белый Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка Вареная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina.yarovaya.90's Weight History
|