|
Хоть чу-чуть, но ушло 😄
|
87.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
1082 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 90.83g | Carbs: 231.89g.
Lunch: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Яблоко И Корица, Урбеч Арахисовая Паста, Голден Яблоко , Геркулес Овсянка. Dinner: Ашан Гранат, Delicato Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо, Троекурово Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashaFom's Weight History
|